"Satu Hati"
"Roda kehidupan selalu berputar" Tidak ada yang abadi dimuka bumi ini.
14/10/13
Hormon Kebahagiaan
Dicuplik dari buku “The Miracle of Endorphin”, tulisan
Dr. Shigeo Haruyama,
Spesialis Bedah Saluran Pencernaan di Jepang…Semoga bermanfaat.
“Sungguh mengagumkan urusan seorang mukmin. Sesungguhnya semua urusannya
adalah baik. Dan hal itu tidak akan diperoleh kecuali oleh seorang mukmin.
Apabila dia mendapatkan kesenangan, maka dia bersyukur. Maka hal itu
merupakan kebaikan baginya. Dan apabila dia tertimpa kesusahan maka dia
bersabar. Maka itu juga merupakan kebaikan baginya.” (HR. Muslim)Wa Allahu
a'lam.
Konon, di dunia pengobatan Timur dahulu, jika seseorang yang sakit
mendatangi tabib/dokter, maka tabib/dokter harus membungkukkan diri di depan
pasien dan meminta maaf. Alasannya, dokter hendaknya bertanggung jawab
mencegah orang yang sehat menjadi sakit. Mungkin hal ini terasa aneh, namun
sejatinya memiliki arti yang sangat mendalam, bagaimana tidak, seorang
penyembuh atau seorang dokter seharusnya memiliki tugas untuk membuat
orang-orang menjadi sehat dan mencegah mereka menjadi sakit, bukannya malah
menjadi pahlawan kesiangan yang mengobati setelah penyakit timbul.
Sebenarnya, tubuh manusia memiliki fungsi pertahanan yang dapat melindungi
dari segala jenis penyakit.
Jika mekanisme ini berjalan dengan semestinya, keluhan-keluhan seperti
kanker, kardiovaskular, kerusakan pada jaringan pembuluh otak, yang saat ini
banyak terjadi, akan jauh berkurang. Dengan kata lain, kita bisa tetap sehat
tanpa harus mengonsumsi obat-obatan atau produk buatan lainnya jika kita
menjaga pola makan sekaligus mengatur sekresi hormon dan sistem kekebalan
tubuh.
Di dalam otak manusia, dilepaskan senyawa-senyawa yang mirip dengan morfin.
Di samping memiliki efek menenangkan dan dapat meningkatkan suasana hati,
kerja farmaseutikal senyawa-senyawa ini juga luar biasa, antara lain membatu
memperlambat proses penuaan dan memperkuat penyembuhan diri sendiri.
Dr. Shigeo Haruyama, dalam bukunya “
The Miracle of Endorphin”, secara lugas menyebut senyawa-senyawa itu sebagai
Hormon Kebahagiaan. Tubuh manusia memproduksi hingga 20 hormon kebahagiaan.
Dari ke-20 hormon kebahagiaan itu, Beta-Endorfin lah yang paling kuat
efeknya. Kata “ Endorfin” sebenarnya merupakan singkatan dari Endogenous
Morphin, yang artinya kurang lebih morfin yang diproduksi di dalam tubuh.
Jika hormon kebahagiaan dilepaskan dalam jumlah cukup, efeknya tidak hanya
pada otak, tetapi sampai ke seluruh tubuh, dan semua berguna. Keberadaan
senyawa ini memang sudah lama dikenal, namun orang tidak terlalu
memperhatikannya karena diyakini bahwa selain efek analgesik, tidak ada
keistimewaan lain yang dimilikinya. Belakangan, terjadi lompatan besar
penelitian dan diakuilah bahwa hormon kebahagiaan menyimpan potensi khasiat
luar biasa.
Jika seseorang marah dan merasa sangat tertekan, otaknya mengeluarkan
Noradrenalin, hormon yang sangat beracun. Di antara racun alami, hormon ini
menempati urutan kedua setelah bisa ular. Tentu saja zat ini sangat sedikit
diproduksi otak. Namun, jika orang yang bersangkutan terus-menerus marah dan
tertekan, racun ini akan membuatnya sakit, lebih cepat tua, dan bahkan bisa
berakibat fatal. Tidak berlebihan jika dikatakan Noradrenalin berperan dalam
setiap penyakit.
Di sisi lain, ada pula hormon yang disebut Beta-Endorfin, yang merupakan
hormon paling berkhasiat di antara hormon kebahagiaan. Ada korelasi antara
kedua jenis hormon ini. Jika seseorang mendapat penolakan atau merasa
tertekan, di dalam otaknya dilepaskanlah hormon noradrenalin yang bersifat
racun. Sebaliknya, jika untuk situasi yang sama dia mendapat mendapat
jawaban “itu bagus” atau bersikap positif, hormon beta-endorfin yang akan
mengalir.
Jika kita mengalami sesuatu yang menyakitkan dan tak menyenangkan, lalu
memberikan reaksi penolakan, noradrenalin yang akan dibebaskan. Namun, jika
kita belajar sabar dan berusaha mengatasi tahap hidup yang tersulit
sekalipun, hormon kebahagiaan yang akan mengalir.
Kita semua hidup dalam masyarakat yang sarat tekanan/stres. Dan ketika kita
teramat stres, munculah hormon beracun sebagaimana yang dibicarakan
sebelumnya. Jika hormon ini diproduksi dalam jumlah tepat, ia menjalankan
fungsi yang bermanfaat bagi tubuh. Namun dalam jumlah besar, ia dapat
mempersempit aliran darah ke jantung.Penyempitan pembuluh meningkatkan
tekanan darah, dan ini akan dengan mudah membuat pembuluh darah menjadi
tersumbat. Jika vena besar di otak tersumbat, maka terjadilah stroke. Hormon
kebahagiaan membantu mengembalikan kondisi pembuluh darah menjadi normal
seperti semula dan menjaga agar darah dapat mengalir dengan mudah dan bebas
hambatan.
Beta-endorfin penangkal stres akan terbentuk jika kita bereaksi dengan
pikiran positif. Sebaliknya, hormon itu tidak akan dibebaskan jika kita
bersikap negatif. Sebagai gantinya, muncul substansi lain, yaitu
noradrenalin dan adrenalin, yang tidak hanya beracun, tetapi juga memicu
pembentukan oksigen aktif (radikal bebas) yang seringkali dicurigai sebagai
pemicu penyakit2 degeneratif, kanker, dll.
Orang Jepang punya peribahasa, ”penyakit datang dari pikiran”. Seharusnya,
bukan ”
men sana in corpore sano”, tetapi dalam pikiran dan jiwa yang sehat lah,
akan lahir pula tubuh dan fisik yang sehat.
Menurut psikolog Abraham Harold Maslow (1908-1970), manusia memiliki 5
tingkat kebutuhan, yaitu:
1. Kebutuhan dasar jasmani, spt makan, minum, tidur, hubungan suami-istri.
Kebutuhan dasar ini juga sesuai dengan gambaran otak reptilia.2. Pada
tingkat berikutnya, ada pula kebutuhan akan keamanan. Ketika perut kosong,
kita mencari sesuatu yang bisa dimakan. Dalam kondisi ekstrim, manusia
bahkan bisa mengabaikan rasa malu dan bahaya, untuk memenuhi kebutuhan dasar
itu. Namun, begitu kebutuhan tersebut tercapai, secara bertahap kita mulai
memikirkan keamanan diri sendiri.3. Ketika jenis kebutuhan pertama dan kedua
sudah dipuaskan, tingkat selanjutnya adalah kebutuhan hubungan sosial, yang
melibatkan kebutuhan individu untuk hidup dan diterima sebagai anggota suatu
kelompok, bermasyarakat. Dalam tingkat ini, termasuk pula kebutuhan untuk
mencintai/dicintai dan bekeluarga. Otak mamalia pada umumnya, memiliki
gambaran/struktur yang sama hingga tingkat kebutuhan yang ke-3 ini.4.
Kebutuhan kita berikutnya adalah pengakuan dari orang lain, yang biasanya
juga berkaitan dengan harga diri. Di dalamnya juga termasuk, antara lain,
rasa diri lebih hebat daripada orang lain. Di baliknya terdapat hasrat untuk
membuat diri bangga lewat hal-hal tersebut, dan harapan bahwa prestasinya
diakui orang lain. Medali, gelar, julukan, jabatan adalah perwujudan dari
hasrat ini.5. Tingkat kebutuhan yang terakhir dan tertinggi adalah
aktualisasi diri. Pada tingkat ini, seseorang tengah berusaha ”melupakan”
dirinya, namun semata-mata ingin memberi manfaat sebesar-besarnya bagi orang
lain. Dalam bahasa yang lain, tingkatan ini membimbing seseorang menuju
ranah ketuhanan (transenden).Fungsi dan kerja otak ternyata berkesuaian
dengan teori tingkat kebutuhan tersebut.
Perasaan bahagia yang ditimbulkan hormon kebahagiaan akan semakin kuat
dengan semakin tingginya tingkat kebutuhan seseorang. Orang yang mencapai
ranah lebih tinggi, biasanya jarang sakit dan memiliki kesempatan hidup yang
lebih baik. Penelitian terhadap hormon kebahagiaan membuktikan bahwa manusia
bisa awet muda dan bersemangat jika mereka menjalani hidup dengan benar dan
berjuang demi kesejahteraan sesama.Manusia memiliki mekanisme pengaturan
keseimbangan dalam sistem metabolisme-nya, yang dikenal sebagai ”
homeostatis”. Sebagai contoh, pori-pori kulit akan mengerut karena
kedinginan untuk menghindari hilangnya kehangatan tubuh. Saat kepanasan,
pori-pori membuka dan mengeluarkan keringat untuk mengerem kenaikan suhu
tubuh. Mekanisme homeostatis yang terdapat pada semua organisme ini juga
berfungsi pada hormon. Ketika noradrenalin atau adrenalin dilepaskan,
serotonin pasti ikut dibebaskan untuk menghambat pengaruh kedua hormon stres
tersebut. Reaksi ini dikenal sebagai ”
umban balik negatif atau
umpan balik penghambat”.
Tubuh manusia juga memiliki sebuah mekanisme yang bekerja seperti termostat
elektrik, untuk menghindari kemungkinan fungsi yang berlebihan.
Untuk mengerem pengaruh hormon kebahagiaan, terdapat senyawa pembawa pesan (
neurotransmiter) bernama
asam gama-aminobutirat (GABA). Ketika rasa lapar tidak dipenuhi, ia menjadi
kebutuhan yang memaksa. Namun, jika perut sudah terisi penuh dan memberi
manusia rasa senang (dan kenyang), maka senyawa GABA itu dapat membuat
makanan yang paling disukai pun tidak menarik minat lagi.
Namun, ada fenomena ganjil yang patut dicermati: mengapa senyawa ini tidak
memberi umpan balik negatif saat bagian otak yang paling berkembang yang
hanya ada pada manusia, yakni lobus frontal, mendapat rangsangan untuk
mengeluarkan hormon kebahagiaan? Bagaimana kita menjelaskan bahwa zat
pengerem yang biasanya otomatis dikeluarkan, justru tidak dibebaskan jika
bagian otak yang paling berkembang ini aktif?
Ketika kita berusaha dengan berlebihan memuaskan kebutuhan-kebutuhan yang
lebih rendah (tingkat 1 hingga tingkat 4), pemenuhannya menunjukan bahwa ada
efek samping yang muncul. Kelebihan makanan mengantarkan pada obesitas dan
penyakit gaya hidup. Berkembangnya fungsi umpan balik negatif boleh jadi
bertujuan untuk menekan kemunculan momok yang tidak diinginkan ini.
Namun, ketika kita memanfaatkan bagian otak yang tertinggi untuk
memperjuangkan kesejahteraan dunia dan umat manusia, berbuat baik untuk
sesama, jelas tidak ada yang dapat menghalanginya. Bukan hanya bebas
bekerja, otak juga mengeluarkan banyak hormon kebahagiaan yang membawa kita
pada kebahagiaan hakiki/puncak. Situasi ini terasa seperti kita sedang
menjalankan kehendak Sang Maha Pencipta. Maslow menamainya ”pengalaman
puncak”. Substansi otak kita dapat digambarkan sebagai keadaan saat sumber
beta-endorfin tidak ada habisnya diproduksi.Hormon kebahagiaan menunjukan
kepada kita bahwa inilah kunci kebahagiaan abadi dan tertinggi dalam hidup.
oleh
Dr. Shigeo Haruyama, dalam ”
The Miracle of Endorphin”, terbitan Mizan.
Spesialis Bedah Saluran Pencernaan di Jepang…Semoga bermanfaat.
“Sungguh mengagumkan urusan seorang mukmin. Sesungguhnya semua urusannya
adalah baik. Dan hal itu tidak akan diperoleh kecuali oleh seorang mukmin.
Apabila dia mendapatkan kesenangan, maka dia bersyukur. Maka hal itu
merupakan kebaikan baginya. Dan apabila dia tertimpa kesusahan maka dia
bersabar. Maka itu juga merupakan kebaikan baginya.” (HR. Muslim)Wa Allahu
a'lam.
Konon, di dunia pengobatan Timur dahulu, jika seseorang yang sakit
mendatangi tabib/dokter, maka tabib/dokter harus membungkukkan diri di depan
pasien dan meminta maaf. Alasannya, dokter hendaknya bertanggung jawab
mencegah orang yang sehat menjadi sakit. Mungkin hal ini terasa aneh, namun
sejatinya memiliki arti yang sangat mendalam, bagaimana tidak, seorang
penyembuh atau seorang dokter seharusnya memiliki tugas untuk membuat
orang-orang menjadi sehat dan mencegah mereka menjadi sakit, bukannya malah
menjadi pahlawan kesiangan yang mengobati setelah penyakit timbul.
Sebenarnya, tubuh manusia memiliki fungsi pertahanan yang dapat melindungi
dari segala jenis penyakit.
Jika mekanisme ini berjalan dengan semestinya, keluhan-keluhan seperti
kanker, kardiovaskular, kerusakan pada jaringan pembuluh otak, yang saat ini
banyak terjadi, akan jauh berkurang. Dengan kata lain, kita bisa tetap sehat
tanpa harus mengonsumsi obat-obatan atau produk buatan lainnya jika kita
menjaga pola makan sekaligus mengatur sekresi hormon dan sistem kekebalan
tubuh.
Di dalam otak manusia, dilepaskan senyawa-senyawa yang mirip dengan morfin.
Di samping memiliki efek menenangkan dan dapat meningkatkan suasana hati,
kerja farmaseutikal senyawa-senyawa ini juga luar biasa, antara lain membatu
memperlambat proses penuaan dan memperkuat penyembuhan diri sendiri.
Dr. Shigeo Haruyama, dalam bukunya “
The Miracle of Endorphin”, secara lugas menyebut senyawa-senyawa itu sebagai
Hormon Kebahagiaan. Tubuh manusia memproduksi hingga 20 hormon kebahagiaan.
Dari ke-20 hormon kebahagiaan itu, Beta-Endorfin lah yang paling kuat
efeknya. Kata “ Endorfin” sebenarnya merupakan singkatan dari Endogenous
Morphin, yang artinya kurang lebih morfin yang diproduksi di dalam tubuh.
Jika hormon kebahagiaan dilepaskan dalam jumlah cukup, efeknya tidak hanya
pada otak, tetapi sampai ke seluruh tubuh, dan semua berguna. Keberadaan
senyawa ini memang sudah lama dikenal, namun orang tidak terlalu
memperhatikannya karena diyakini bahwa selain efek analgesik, tidak ada
keistimewaan lain yang dimilikinya. Belakangan, terjadi lompatan besar
penelitian dan diakuilah bahwa hormon kebahagiaan menyimpan potensi khasiat
luar biasa.
Jika seseorang marah dan merasa sangat tertekan, otaknya mengeluarkan
Noradrenalin, hormon yang sangat beracun. Di antara racun alami, hormon ini
menempati urutan kedua setelah bisa ular. Tentu saja zat ini sangat sedikit
diproduksi otak. Namun, jika orang yang bersangkutan terus-menerus marah dan
tertekan, racun ini akan membuatnya sakit, lebih cepat tua, dan bahkan bisa
berakibat fatal. Tidak berlebihan jika dikatakan Noradrenalin berperan dalam
setiap penyakit.
Di sisi lain, ada pula hormon yang disebut Beta-Endorfin, yang merupakan
hormon paling berkhasiat di antara hormon kebahagiaan. Ada korelasi antara
kedua jenis hormon ini. Jika seseorang mendapat penolakan atau merasa
tertekan, di dalam otaknya dilepaskanlah hormon noradrenalin yang bersifat
racun. Sebaliknya, jika untuk situasi yang sama dia mendapat mendapat
jawaban “itu bagus” atau bersikap positif, hormon beta-endorfin yang akan
mengalir.
Jika kita mengalami sesuatu yang menyakitkan dan tak menyenangkan, lalu
memberikan reaksi penolakan, noradrenalin yang akan dibebaskan. Namun, jika
kita belajar sabar dan berusaha mengatasi tahap hidup yang tersulit
sekalipun, hormon kebahagiaan yang akan mengalir.
Kita semua hidup dalam masyarakat yang sarat tekanan/stres. Dan ketika kita
teramat stres, munculah hormon beracun sebagaimana yang dibicarakan
sebelumnya. Jika hormon ini diproduksi dalam jumlah tepat, ia menjalankan
fungsi yang bermanfaat bagi tubuh. Namun dalam jumlah besar, ia dapat
mempersempit aliran darah ke jantung.Penyempitan pembuluh meningkatkan
tekanan darah, dan ini akan dengan mudah membuat pembuluh darah menjadi
tersumbat. Jika vena besar di otak tersumbat, maka terjadilah stroke. Hormon
kebahagiaan membantu mengembalikan kondisi pembuluh darah menjadi normal
seperti semula dan menjaga agar darah dapat mengalir dengan mudah dan bebas
hambatan.
Beta-endorfin penangkal stres akan terbentuk jika kita bereaksi dengan
pikiran positif. Sebaliknya, hormon itu tidak akan dibebaskan jika kita
bersikap negatif. Sebagai gantinya, muncul substansi lain, yaitu
noradrenalin dan adrenalin, yang tidak hanya beracun, tetapi juga memicu
pembentukan oksigen aktif (radikal bebas) yang seringkali dicurigai sebagai
pemicu penyakit2 degeneratif, kanker, dll.
Orang Jepang punya peribahasa, ”penyakit datang dari pikiran”. Seharusnya,
bukan ”
men sana in corpore sano”, tetapi dalam pikiran dan jiwa yang sehat lah,
akan lahir pula tubuh dan fisik yang sehat.
Menurut psikolog Abraham Harold Maslow (1908-1970), manusia memiliki 5
tingkat kebutuhan, yaitu:
1. Kebutuhan dasar jasmani, spt makan, minum, tidur, hubungan suami-istri.
Kebutuhan dasar ini juga sesuai dengan gambaran otak reptilia.2. Pada
tingkat berikutnya, ada pula kebutuhan akan keamanan. Ketika perut kosong,
kita mencari sesuatu yang bisa dimakan. Dalam kondisi ekstrim, manusia
bahkan bisa mengabaikan rasa malu dan bahaya, untuk memenuhi kebutuhan dasar
itu. Namun, begitu kebutuhan tersebut tercapai, secara bertahap kita mulai
memikirkan keamanan diri sendiri.3. Ketika jenis kebutuhan pertama dan kedua
sudah dipuaskan, tingkat selanjutnya adalah kebutuhan hubungan sosial, yang
melibatkan kebutuhan individu untuk hidup dan diterima sebagai anggota suatu
kelompok, bermasyarakat. Dalam tingkat ini, termasuk pula kebutuhan untuk
mencintai/dicintai dan bekeluarga. Otak mamalia pada umumnya, memiliki
gambaran/struktur yang sama hingga tingkat kebutuhan yang ke-3 ini.4.
Kebutuhan kita berikutnya adalah pengakuan dari orang lain, yang biasanya
juga berkaitan dengan harga diri. Di dalamnya juga termasuk, antara lain,
rasa diri lebih hebat daripada orang lain. Di baliknya terdapat hasrat untuk
membuat diri bangga lewat hal-hal tersebut, dan harapan bahwa prestasinya
diakui orang lain. Medali, gelar, julukan, jabatan adalah perwujudan dari
hasrat ini.5. Tingkat kebutuhan yang terakhir dan tertinggi adalah
aktualisasi diri. Pada tingkat ini, seseorang tengah berusaha ”melupakan”
dirinya, namun semata-mata ingin memberi manfaat sebesar-besarnya bagi orang
lain. Dalam bahasa yang lain, tingkatan ini membimbing seseorang menuju
ranah ketuhanan (transenden).Fungsi dan kerja otak ternyata berkesuaian
dengan teori tingkat kebutuhan tersebut.
Perasaan bahagia yang ditimbulkan hormon kebahagiaan akan semakin kuat
dengan semakin tingginya tingkat kebutuhan seseorang. Orang yang mencapai
ranah lebih tinggi, biasanya jarang sakit dan memiliki kesempatan hidup yang
lebih baik. Penelitian terhadap hormon kebahagiaan membuktikan bahwa manusia
bisa awet muda dan bersemangat jika mereka menjalani hidup dengan benar dan
berjuang demi kesejahteraan sesama.Manusia memiliki mekanisme pengaturan
keseimbangan dalam sistem metabolisme-nya, yang dikenal sebagai ”
homeostatis”. Sebagai contoh, pori-pori kulit akan mengerut karena
kedinginan untuk menghindari hilangnya kehangatan tubuh. Saat kepanasan,
pori-pori membuka dan mengeluarkan keringat untuk mengerem kenaikan suhu
tubuh. Mekanisme homeostatis yang terdapat pada semua organisme ini juga
berfungsi pada hormon. Ketika noradrenalin atau adrenalin dilepaskan,
serotonin pasti ikut dibebaskan untuk menghambat pengaruh kedua hormon stres
tersebut. Reaksi ini dikenal sebagai ”
umban balik negatif atau
umpan balik penghambat”.
Tubuh manusia juga memiliki sebuah mekanisme yang bekerja seperti termostat
elektrik, untuk menghindari kemungkinan fungsi yang berlebihan.
Untuk mengerem pengaruh hormon kebahagiaan, terdapat senyawa pembawa pesan (
neurotransmiter) bernama
asam gama-aminobutirat (GABA). Ketika rasa lapar tidak dipenuhi, ia menjadi
kebutuhan yang memaksa. Namun, jika perut sudah terisi penuh dan memberi
manusia rasa senang (dan kenyang), maka senyawa GABA itu dapat membuat
makanan yang paling disukai pun tidak menarik minat lagi.
Namun, ada fenomena ganjil yang patut dicermati: mengapa senyawa ini tidak
memberi umpan balik negatif saat bagian otak yang paling berkembang yang
hanya ada pada manusia, yakni lobus frontal, mendapat rangsangan untuk
mengeluarkan hormon kebahagiaan? Bagaimana kita menjelaskan bahwa zat
pengerem yang biasanya otomatis dikeluarkan, justru tidak dibebaskan jika
bagian otak yang paling berkembang ini aktif?
Ketika kita berusaha dengan berlebihan memuaskan kebutuhan-kebutuhan yang
lebih rendah (tingkat 1 hingga tingkat 4), pemenuhannya menunjukan bahwa ada
efek samping yang muncul. Kelebihan makanan mengantarkan pada obesitas dan
penyakit gaya hidup. Berkembangnya fungsi umpan balik negatif boleh jadi
bertujuan untuk menekan kemunculan momok yang tidak diinginkan ini.
Namun, ketika kita memanfaatkan bagian otak yang tertinggi untuk
memperjuangkan kesejahteraan dunia dan umat manusia, berbuat baik untuk
sesama, jelas tidak ada yang dapat menghalanginya. Bukan hanya bebas
bekerja, otak juga mengeluarkan banyak hormon kebahagiaan yang membawa kita
pada kebahagiaan hakiki/puncak. Situasi ini terasa seperti kita sedang
menjalankan kehendak Sang Maha Pencipta. Maslow menamainya ”pengalaman
puncak”. Substansi otak kita dapat digambarkan sebagai keadaan saat sumber
beta-endorfin tidak ada habisnya diproduksi.Hormon kebahagiaan menunjukan
kepada kita bahwa inilah kunci kebahagiaan abadi dan tertinggi dalam hidup.
oleh
Dr. Shigeo Haruyama, dalam ”
The Miracle of Endorphin”, terbitan Mizan.
02/11/12
Berburu Sego Megono
![]() |
Narsis diatas doplak |
Setelah memenuhi panggilan alam,aku memenuhi kewajibanku dan kebutuhan rohaniku memanjatkan syukur kehadirat اللّه swt secara berjama'ah. Kemudian aku dan kawan-kawan yang lain jalan-jalan pagi disekitaran Omah Tani untuk menikmati kesejukan alam sekitar dipagi hari.
Kita ngobrol ringan tentang kesan tidurnya malam itu, ada yang ngorok(mendengkur) seperti diesel atau bahkan seperti kerbau. Ya..begitulah kita, terkadang cerita-cerita geli seperti itu menjadi cerita yang lucu saat diperbincangkan. Kita berinisiatif untuk mencari "sego megono". Kita penasaran,apa sich sego megono itu. Kemudian kita memutuskan untuk mencari sego megono di pasar bandar,kira-kira 10km sebelah utara Omah Tani. Kita waktu itu bertujuh,tidak ada bus maupun angkot, yang ada hanyalah ojeg dan doplak. Kalau naik ojeg di cikarang pun banyak sekali ojeg. Kita memutuskan untuk naik doplak.
Mungkin anda ada yang belum tahu,apa itu doplak. Doplak adalah alat transportasi berupa mobil bak terbuka (dimodifikasi bagian bak nya untuk pegangan penumpang). Doplak sudah mulai jarang dipakai oleh warga sekitar batang karena sudah ada ojeg yang menurut warga,ojeg lebih cepat dan jumlahnya banyak.
Kita nunggu doplak sambil berjalan lagi dan tak lama kemudian kita bertemu dengan seorang ibu yang akan pergi ke pasar juga. Aku bertanya kepada ibu,"menawi saking mriki dugi pasar bandar nitih doplak bayaripun pinten bu?" Ibupun menjawab,"kalih ewu mas".
Setelah menunggu beberapa lama,doplakpun datang,namun ibu yang tadi juga punya tujuan ke pasar,memilih naik ojeg karena terlalu lama menunggu sedangkan dia harus menjajakan dagangan sayuran dipasar.
Kita antusias sekali naik doplak,setelah naik ke bak belakang, ternyata doplak itu dipenuhi dagangan yang akan dijual dipasar bandar. Ada ubi,pisang raja, singkong,daun singkong. Tapi kita diperbolehkan menaiki ubi yang memenuhi isi bak doplak tersebut. Mengingatkan kita saat masih dibangku sekolah naik angkutan umum dengan berdiri karena penuh.
Tak lama kemudan,sekitar 15menit kita sampai dipasar bandar. Tidak jauh berbeda dengan pasar tradisional yang lain,suasana ramai dipenuhi orang-orang yang bertransaksi barang-barang kebutuhan rumah tangga,sayuran,buah-buahan dsb.
Kita berjalan mencari ke warung yang menjajakan sego megono. Setelah cukup lama berjalan akhirnya kita menemukan apa yang kita cari. Dan akhirnya penasaranpun terbayar setelah kita membuka bungkusan daun pisang yang isinya nasi,nangka muda yang dicacah-cacah diberi bumbu urap. Tak lupa gorenganpun aku ambil untuk menambah nikmatnya rasa sego megono. Setelah selesai menyantap sego megono, teh manis hangatpun disediakan. Setelah selesai semuanya,aku bayar apa yang sudah kita makan, "bu,sego megono 7,gorengane 6, teh manis 4,pinten?" Ibu penjual sego megono menjawab,"13rb mas. ". Kita sentak kaget,kita makan bertujuh hanya habis 13rb. Ternyata sego megono hanya seribu rupiah, gorengan 500 dan segelas teh manis juga 500.
Kemudian kita kembali ke omah tani dengan doplak,tak lama menunggu akhirnya doplakpun lewat,kita dengan sukacita naik doplak,tak lupa narsis foto-foto dulu ya. Sesampainya di omah tani kita melanjutkan aktivitas lagi untuk belajar di omah tani. Itulah pengalaman kami berburu sego megono.
@Batang 13052012~arif_®
02/05/12
BELAJAR DARI HONDA
BELAJAR DARI HONDA
Saat merintis bisnisnya Soichiro Honda selalu
diliputi kegagalan. Ia sempat jatuh sakit, kehabisan uang, dikeluarkan dari
kuliah. Namun ia terus bermimpi dan bermimpi…
Cobalah amati kendaraan yang melintasi jalan
raya. Pasti, mata Anda selalu terbentur pada Honda, baik berupa mobil maupun
motor. Merk kendaran ini menyesaki padatnya lalu lintas,
sehingga layak dijuluki “raja jalanan”.
sehingga layak dijuluki “raja jalanan”.
Namun, pernahkah Anda tahu, sang pendiri
“kerajaan” Honda - Soichiro Honda – diliputi kegagalan. Ia juga tidak
menyandang gelar insinyur, lebih-lebih Profesor seperti halnya B.J. Habibie,
mantan Presiden RI. Ia bukan siswa yang memiliki otak cemerlang. Di kelas,
duduknya tidak pernah di depan, selalu menjauh dari pandangan guru.
“Nilaiku jelek di sekolah. Tapi saya tidak
bersedih, karena dunia saya disekitar mesin, motor dan sepeda,” tutur tokoh
ini, yang meninggal pada usia 84 tahun, setelah dirawat di RS Juntendo,
Tokyo, akibat mengindap lever.
Tokyo, akibat mengindap lever.
Kecintaannya kepada mesin, mungkin ‘warisan’
dari ayahnya yang membuka bengkel reparasi pertanian, di dusun Kamyo, distrik
Shizuko, Jepang Tengah, tempat kelahiran Soichiro Honda. Di bengkel, ayahnya
memberi cathut (kakak tua) untuk mencabut paku. Ia juga sering bermain di
tempat penggilingan padi melihat mesin diesel yang menjadi motor penggeraknya.
Di situ, lelaki kelahiran 17 November 1906, ini
dapat berdiam diri berjam-jam. Di usia 8 tahun, ia mengayuh sepeda sejauh 10
mil, hanya ingin menyaksikan pesawat terbang.
Ternyata, minatnya pada mesin, tidak sia-sia.
Ketika usianya 12 tahun, Honda berhasil menciptakan sebuah sepeda pancal dengan
model rem kaki. Tapi, benaknya tidak bermimpi menjadi usahawan otomotif. Ia
sadar berasal dari keluarga miskin. Apalagi fisiknya lemah, tidak tampan,
sehingga membuatnya rendah diri.
Di usia 15 tahun, Honda hijrah ke Jepang,
bekerja Hart Shokai Company. Bosnya, Saka Kibara, sangat senang melihat cara kerjanya.
Honda teliti dan cekatan dalam soal mesin. Setiap suara yang
mencurigakan, setiap oli yang bocor, tidak luput dari perhatiannya. Enam tahun bekerja disitu, menambah wawasannya tentang permesinan. Akhirnya, pada usia 21 tahun, bosnya mengusulkan membuka suatu kantor cabang di Hamamatsu. Tawaran ini tidak ditampiknya.
mencurigakan, setiap oli yang bocor, tidak luput dari perhatiannya. Enam tahun bekerja disitu, menambah wawasannya tentang permesinan. Akhirnya, pada usia 21 tahun, bosnya mengusulkan membuka suatu kantor cabang di Hamamatsu. Tawaran ini tidak ditampiknya.
Di Hamamatsu prestasi kerjanya tetap membaik.
Ia selalu menerima reparasi yang ditolak oleh bengkel lain. Kerjanya pun cepat
memperbaiki mobil pelanggan sehingga berjalan kembali. Karena itu, jam kerjanya
larut malam, dan terkadang sampai subuh. Otak jeniusnya tetap kreatif. Pada
zaman itu, jari-jari mobil terbuat dari kayu, hingga tidak baik meredam
goncangan. Ia punya gagasan untuk menggantikan ruji-ruji itu dengan logam.
Hasilnya luarbiasa. Ruji-ruji logamnya laku keras, dan diekspor ke seluruh
dunia. Di usia 30, Honda menandatangani patennya yang pertama.
Setelah menciptakan ruji, Honda ingin
melepaskan diri dari bosnya, membuat usaha bengkel sendiri. Ia mulai berpikir,
spesialis apa yang dipilih? Otaknya tertuju kepada pembuatan Ring Pinston, yang
dihasilkan oleh bengkelnya sendiri pada tahun 1938. Sayang, karyanya itu
ditolak oleh Toyota, karena dianggap tidak memenuhi standar. Ring buatannya
tidak lentur, dan tidak laku dijual. Ia ingat reaksi teman-temannya terhadap
kegagalan itu. Mereka menyesalkan dirinya keluar dari bengkel.
Karena kegagalan itu, Honda jatuh sakit cukup
serius. Dua bulan kemudian, kesehatannya pulih kembali. Ia kembali memimpin
bengkelnya. Tapi, soal Ring Pinston itu, belum juga ada solusinya. Demi mencari
jawaban, ia kuliah lagi untuk menambah pengetahuannya tentang mesin. Siang
hari, setelah pulang kuliah – pagi hari, ia langsung ke bengkel, mempraktekan
pengetahuan yang baru diperoleh. Setelah dua tahun menjadi mahasiswa, ia
akhirnya dikeluarkan karena jarang mengikuti kuliah.
“Saya merasa sekarat, karena ketika lapar tidak
diberi makan, melainkan dijejali penjelasan bertele-tele tentang hukum makanan
dan pengaruhnya, ” ujar Honda, yang gandrung balap mobil.
Kepada Rektornya, ia jelaskan maksudnya kuliah bukan mencari ijasah. Melainkan pengetahuan. Penjelasan ini justru dianggap penghinaan.
Kepada Rektornya, ia jelaskan maksudnya kuliah bukan mencari ijasah. Melainkan pengetahuan. Penjelasan ini justru dianggap penghinaan.
Berkat kerja kerasnya, desain Ring Pinston-nya
diterima. Pihak Toyota memberikan kontrak, sehingga Honda berniat mendirikan pabrik.
Eh malangnya, niatan itu kandas. Jepang, karena siap perang, tidak memberikan
dana. Ia pun tidak kehabisan akal mengumpulkan modal dari sekelompok orang
untuk mendirikan pabrik. Lagi-lagi musibah datang. Setelah perang meletus,
pabriknya terbakar dua kali.
Namun, Honda tidak patah semangat. Ia bergegas
mengumpulkan karyawannya. Mereka diperintahkan mengambil sisa kaleng bensol
yang dibuang oleh kapal Amerika Serikat, digunakan sebagai bahan mendirikan
pabrik. Tanpa diduga, gempa bumi meletus menghancurkan pabriknya, sehingga
diputuskan menjual pabrik Ring Pinstonnya ke Toyota. Setelah itu, Honda mencoba
beberapa usaha lain. Sayang semuanya gagal.
Akhirnya, tahun 1947, setelah perang Jepang
kekurangan bensin. Di sini kondisi ekonomi Jepang porak-poranda. Sampai-sampai
Honda tidak dapat menjual mobilnya untuk membeli makanan bagi keluarganya.
Dalam keadaan terdesak, ia memasang motor kecil pada sepeda. Siapa sangka,
“sepeda motor” – cikal bakal lahirnya mobil Honda – itu diminati oleh para
tetangga. Mereka berbondong-bondong memesan, sehingga Honda kehabisan stok.
Disinilah, Honda kembali mendirikan pabrik motor. Sejak itu, kesuksesan tak
pernah lepas dari tangannya. Motor Honda berikut mobilnya, menjadi “raja jalanan" dunia, termasuk Indonesia.
Bagi Honda, janganlah melihat keberhasilan
dalam menggeluti industri otomotif. Tapi lihatlah kegagalan-kegagalan yang
dialaminya. “Orang melihat kesuksesan saya hanya satu persen. Tapi, mereka
tidak melihat 99% kegagalan saya”, tuturnya. Ia memberikan petuah ketika Anda
mengalami kegagalan, yaitu mulailah bermimpi, mimpikanlah mimpi baru.
Kisah Honda ini, adalah contoh bahwa Suskes itu
bisa diraih seseorang dengan modal seadanya, tidak pintar di sekolah, dan tidak perlu berasal dari keluarga kaya.
5 Resep keberhasilan Honda :1. Selalulah berambisi dan berjiwa muda.
2. Hargailah teori yang sehat, temukan gagasan baru,khususkan waktu memperbaiki produksi.
3. Senangilah pekerjaan Anda dan usahakan buat kondisi kerja Anda senyaman mungkin.
4. Carilah irama kerja yang lancar dan harmonis.
5. Selalu ingat pentingnya penelitian dan kerja sama.
from by ekojuli
28/04/12
Cyber Law & Cyber Crime
Cyber law
![]() |
Cyber Law |
Cyberlaw merupakan aspek hukum yang
ruang lingkupnya meliputi setiap aspek yang berhubungan dengan orang perorangan
atau subyek hukum yang menggunakan dan memanfaatkan teknologi internet yang
dimulai pada saat mulai online dan memasuki dunia cyber atau maya.
Cyberlaw sendiri merupakan istilah yang berasal dari Cyberspace Law.
Cyberlaw akan memainkan peranannya dalam dunia masa depan, karena nyaris tidak
ada lagi segi kehidupan yang tidak tersentuh oleh keajaiban teknologi dewasa
ini dimana kita perlu sebuah perangkat aturan main didalamnya.
Cyberlaw tidak akan berhasil jika aspek yurisdiksi hukum
diabaikan.Karena pemetaan yang mengatur cyberspace menyangkut juga hubungan antar
kawasan, antar wilayah, dan antar negara, sehingga penetapan yuridiksi yang
jelas mutlak diperlukan.Ada tiga yurisdiksi yang dapat diterapkan dalam dunia cyber. Pertama,
yurisdiksi legislatif di bidang pengaturan, kedua, yurisdiksi judicial, yakni
kewenangan negara untuk mengadili atau menerapkan kewenangan hukumnya, ketiga,
yurisdiksi eksekutif untuk melaksanakan aturan yang dibuatnya.
Cyberlaw bukan saja keharusan, melainkan sudah merupakan
kebutuhan untuk menghadapi kenyataan yang ada sekarang ini, yaitu dengan
banyaknya berlangsung kegiatan cybercrime.
Untuk membangun pijakan hukum yang kuat dalam mengatur masalahmasalah hukum
di ruang cyber diperlukan komitmen kuat dari pemerintah dan DPR. Namun yang
lebih penting adalah bahwa aturan yang dibuat nantinya merupakan produk hukum
yang adaptable terhadap berbagai perubahan khususnya di bidang teknologi
informasi.
Kunci dari keberhasilan pengaturan cyberlaw adalah riset yang komprehensif
yang mampu melihat masalah cyberspace dari aspek konvergensi hukum dan
teknologi. Selain itu, hal penting lainnya adalah peningkatan kemampuan SDM di
bidang Teknologi Informasi. Karena Cyberlaw mustahil bisa terlaksana dengan
baik tanpa didukung oleh Sumber Daya Manusia yang berkualitas dan ahli di
bidangnya. Oleh sebab itu, dengan adanya cyberlaw diharapkan dapat menaungi
segala kegiatan dunia maya dan member kepastian hukum kepada para pelakunya.
Cyber Crime
Adalah istilah yang mengacu kepada aktivitas kejahatan dengan komputer atau jaringan komputer menjadi alat, sasaran atau tempat terjadinya kejahatan. Termasuk ke dalam kejahatan dunia maya antara lain adalah penipuan lelang secara online, pemalsuan cek, penipuan kartu kredit/carding, confidence fraud, penipuan identitas, pornografi anak, dll.(http://id.wikipedia.org/wiki/Kejahatan_dunia_maya).Cybercrime ini berpotensi menimbulkan kerugian pada bidang politik, ekonomi, social
budaya, yang lebih besar dampaknya dibandingkan dengan kejahatan yang
berintensitas tinggi lainnya. Di masa datang, serangan elektronik dapat
mengganggu perekonomian nasional melalui jaringan yang berbasis teknologi
informasi seperti perbankan, telekomunikasi satelit, listrik dan lalu lintas
penerbangan.
Modus Operandi
(Jenis-jenis Kejahatan Internet)
1.
Carding, Adalah kejahatan dengan menggunakan teknologi
computer untuk melakukan transaksi dengan menggunakan card credit orang lain
sehingga dapat merugikan orang tersebut baik materil maupun non materil.dalam
artian penipuan kartu kredit online.
2.
Cracking, Kejahatan dengan menggunakan teknologi
computer yang dilakukan untuk merusak system keamanan suatu system computer dan
biasanya melakukan pencurian, tindakan anarkis begitu merekan mendapatkan
akses. Biasanya kita sering salah menafsirkan antara seorang hacker dan cracker
dimana hacker sendiri identik dengan perbuatan negative, padahal hacker adalah
orang yang senang memprogram dan percaya bahwa informasi adalah sesuatu hal
yang sangat berharga dan ada yang bersifat dapat dipublikasikan dan
rahasia.Sedang Cracker identik dengan orang yang mampu merubah suatu
karakteristik dan properti sebuah program sehingga dapat digunakan dan
disebarkan sesuka hati padahal program itu merupakan program legal dan
mempunyai hak cipta intelektual.
3.
Joy
computing, yaitu pemakaian
komputer orang lain tanpa izin.
4.
Hacking, yaitu mengakses secara tidak sah atau tanpa
izin dengan alat suatu terminal.
5.
The
trojan horse, yaitu manipulasi data
atau program dengan jalan mengubah data atau intsruksi pada sebuah program,
menghapus, menambah, menjadikan tidak terjangkau, dengan tujuan kepentingan
pribadi atau orang lain.
6.
Data
leakage, yaitu menyangkut
pembocoran data ke luar terutama mengenai data yang harus dirahasiakan.
7.
Data
diddling, yaitu suatu perbuatan
yang mengubah data valid atau sah dengan cara tidak sah, mengubah input data
atau output data.
8.
To
frustate data communication
atau penyia-nyiaan data komputer.
9.
Software
piracy, yaitu pembajakan
software terhadap hak cipta yang dilindungi Hak atas Kekayaan Intelektual
(HaKI).
10. Cyber Espionage, Merupakan kejahatan yang memanfaatkan jaringan
internet untuk melakukan kegiatan mata-mata terhadap pihak lain, dengan
memasuki sistem jaringan komputer (computer network system) pihak sasaran.
Kejahatan ini biasanya ditujukan terhadap saingan bisnis yang dokumen ataupun
data-data pentingnya tersimpan dalam suatu sistem yang computerized.Biasaynya
si penyerang menyusupkan sebuah program mata-mata yang dapat kita sebut sebagai
spyware.
11.
Infringements
of Privacy, Kejahatan ini
ditujukan terhadap informasi seseorang yang merupakan hal yang sangat pribadi
dan rahasia. Kejahatan ini biasanya ditujukan terhadap keterangan pribadi
seseorang yang tersimpan pada formulir data pribadi yang tersimpan secara
computerized, yang apabila diketahui oleh orang lain maka dapat merugikan
korban secara materil maupun immateril, seperti nomor kartu kredit, nomor PIN
ATM, cacat atau penyakit tersembunyi dan sebagainya.
12.
Data
Forgery, Merupakan kejahatan
dengan memalsukan data pada dokumen-dokumen penting yang tersimpan sebagai
scriptless document melalui internet. Kejahatan ini biasanya ditujukan pada
dokumen-dokumen e-commerce dengan membuat seolah-olah terjadi “salah ketik”
yang pada akhirnya akan menguntungkan pelaku.
13. Unauthorized Access to Computer System and
Service, Kejahatan yang
dilakukan dengan memasuki/menyusup ke dalam suatu sistem jaringan komputer
secara tidak sah, tanpa izin atau tanpa sepengetahuan dari pemilik sistem
jaringan komputer yang dimasukinya. Biasanya pelaku kejahatan (hacker)
melakukannya dengan maksud sabotase ataupun pencurian informasi penting dan
rahasia. Namun begitu, ada juga yang melakukan hanya karena merasa tertantang
untuk mencoba keahliannya menembus suatu sistem yang memiliki tingkat proteksi
tinggi. Kejahatan ini semakin marak dengan berkembangnya teknologi
internet/intranet.bagi yang belum pernah dengar, ketika masalah Timor Timur
sedang hangat-hangatnya dibicarakan di tingkat internasional, beberapa website
milik pemerintah RI dirusak oleh hacker.Kisah seorang mahasiswa fisipol yang
ditangkap gara-gara mengacak-acak data milik KPU.dan masih banyak contoh
lainnya.
14. Cyber Sabotage and Extortion, Merupakan kejahatan yang paling
mengenaskan.Kejahatan ini dilakukan dengan membuat gangguan, perusakan atau
penghancuran terhadap suatu data, program komputer atau sistem jaringan
komputer yang terhubung dengan internet. Biasanya kejahatan ini dilakukan
dengan menyusupkan suatu logic bomb, virus komputer ataupun suatu program
tertentu, sehingga data, program komputer atau sistem jaringan komputer tidak
dapat digunakan, tidak berjalan sebagaimana mestinya, atau berjalan sebagaimana
yang dikehendaki oleh pelaku. Dalam beberapa kasus setelah hal tersebut
terjadi, maka pelaku kejahatan tersebut menawarkan diri kepada korban untuk
memperbaiki data, program komputer atau sistem jaringan komputer yang telah
disabotase tersebut, tentunya dengan bayaran tertentu. Kejahatan ini sering
disebut sebagai cyber-terrorism.
15. Offense against Intellectual Property, Kejahatan ini ditujukan terhadap Hak atas
Kekayaan Intelektual yang dimiliki pihak lain di internet. Sebagai contoh
adalah peniruan tampilan pada web page suatu situs milik orang lain secara
ilegal, penyiaran suatu informasi di internet yang ternyata merupakan rahasia
dagang orang lain, dan sebagainya.Dapat kita contohkan saat ini.Situs mesin
pencari bing milik microsoft yang konon di tuduh menyerupai sebuah situs milik
perusahaan travel online.
16. Illegal
Contents, Merupakan kejahatan
dengan memasukkan data atau informasi ke internet tentang sesuatu hal yang
tidak benar, tidak etis, dan dapat dianggap melanggar hukum atau mengganggu
ketertiban umum. Sebagai contohnya adalah pemuatan suatu berita bohong atau
fitnah yang akan menghancurkan martabat atau harga diri pihak lain, hal-hal
yang berhubungan dengan pornografi atau pemuatan suatu informasi yang merupakan
rahasia negara, agitasi dan propaganda untuk melawan pemerintahan yang sah, dan
sebagainya.Masih ingat dengan kasus prita mulyasari yang sampai saat ini belum
selesai.Hanya gara-gara tulisan emailnya yang sedikit merusak nama baik sebuah
institusi kesehatan swasta dia di seret ke meja hijau.
15/08/11
Belajar bahasa jepang yuk..!! 日本語をべんきょうしましょ。。!!
Disini saya akan sedikit berbagi tentang bahasa Jepang.
Untuk lebih cepat menghafalkan tulisan hiragana dan katakana cukup mudah. Kita cukup berlatih tiap hari menulisnya. Awalnya kita buat kotak-kotak sejumlah huruf hiragana misalnya. Lalu kita lihat dan kita tulis tanpa melihat huruf yang sudah kita lihat tadi. Tulis seingat kita saja. Ini hanya memerlukan waktu kurang lebih 15 menit. Bagi yang masih duduk dibangku sekolah, lakukan ini setiap pagi sebelum pelajaran dimulai dan diakhir pelajaran sebelum pulang. Kemudian dimalam hari nya ulangi 1 kali saja. Dalam 1 minggu kita sudah bisa menulis dengan lancar huruf hiragana. Begitu juga dengan huruf katakana. Terus berlatih dan berlatih,bisa karena biasa.
Setelah kita bisa menulis, selanjutnya kita belajar untuk membaca, kita bisa membeli buku-buku cara belajar bahasa Jepang, misalnya minna no nihonggo atau yang lainnya. Atau kita bisa download di internet. Walaupun belum mengerti artinya yang penting kita belajar membaca dahulu. Karena belajar bahasa Jepang lebih mudah dengan menggunakan tulisan hiragana-katakana-kanji daripada dengan huruf romaji(alfabet),maka kita terlebih dahulu kita menghafal huruf/tulisan jepang sebelum belajar bahasa Jepang. Selamat mencoba, がんばって ください。(semangat ya..!)
Baca Selengkapnya →Belajar bahasa jepang yuk..!! 日本語をべんきょうしましょ。。!!
Untuk posting awal kita akan mengenal huruf-huruf dalam bahasa Jepang.
Didalam bahasa Jepang ada Huruf Hiragana (untuk penulisan bahasa/kata asli Jepang), huruf Katakana (untuk bahasa/kata serapan dari bahasa asing) dan huruf Kanji.
Dibawah ini merupakan huruf Hiragana:
Setiap huruf dibaca/dieja sesuai yang tertera di bawah huruf tersebut,misalnya あ-dibaca "a" ま-dibaca "ma" begitu dan seterusnya.
Sedangkan untuk huruf katakana sebagai berikut:
Cara pembacaan hurufnya sama dengan huruf hiragana.
Misalnya カ -dibaca "ka" タ -dibaca "ta" begitu dan seterusnya.
Untuk lebih cepat menghafalkan tulisan hiragana dan katakana cukup mudah. Kita cukup berlatih tiap hari menulisnya. Awalnya kita buat kotak-kotak sejumlah huruf hiragana misalnya. Lalu kita lihat dan kita tulis tanpa melihat huruf yang sudah kita lihat tadi. Tulis seingat kita saja. Ini hanya memerlukan waktu kurang lebih 15 menit. Bagi yang masih duduk dibangku sekolah, lakukan ini setiap pagi sebelum pelajaran dimulai dan diakhir pelajaran sebelum pulang. Kemudian dimalam hari nya ulangi 1 kali saja. Dalam 1 minggu kita sudah bisa menulis dengan lancar huruf hiragana. Begitu juga dengan huruf katakana. Terus berlatih dan berlatih,bisa karena biasa.
Setelah kita bisa menulis, selanjutnya kita belajar untuk membaca, kita bisa membeli buku-buku cara belajar bahasa Jepang, misalnya minna no nihonggo atau yang lainnya. Atau kita bisa download di internet. Walaupun belum mengerti artinya yang penting kita belajar membaca dahulu. Karena belajar bahasa Jepang lebih mudah dengan menggunakan tulisan hiragana-katakana-kanji daripada dengan huruf romaji(alfabet),maka kita terlebih dahulu kita menghafal huruf/tulisan jepang sebelum belajar bahasa Jepang. Selamat mencoba, がんばって ください。(semangat ya..!)
Langganan:
Postingan (Atom)